Alejate de quien no te valora
Hay personas en este mundo que parecen estar predestinadas a hacerte sentir miserable. Tienen el poder de hacerte sentir pequeño, insignificante e inútil. A menudo pueden ser personas a las que querías mucho, pero que ahora parecen estar haciendo todo lo posible por herirte.
Si te sientes así con respecto a alguien en tu vida, entonces es hora de alejarte. No te mereces ser tratado así. No te mereces ser la persona en la que siempre se centran sus ataques. No te mereces ser la persona a la que siempre culpan de sus problemas.
Hay muchas otras personas en este mundo que te quieren y te respetan. No te quedes atrapado con alguien que no te valora. Alejate de quien no te valora y busca a alguien que te haga sentir como la persona maravillosa que eres.
Cómo alejarte de quien no te valora
¿Estás cansada de sentirte invisible? ¿Te sientes como si siempre estuvieras dando todo de ti, pero nunca recibes nada a cambio? Esto es una señal de que necesitas alejarte de quien no te valora. Valorarte a ti misma es esencial para tu salud mental y tu bienestar general. Si te sientes maltratada o sin aprecio, es hora de que tomes la decisión de alejarte de esa persona.
A veces, es difícil alejarse de alguien a quien amas o en quien confías. Pero si esa persona no te valora, entonces no merece tu tiempo o energía. Mantén esto en mente mientras tomas la decisión de alejarte. No te sientas culpable o como si estuvieras fallando. Lo estás haciendo por ti misma, y eso es lo más importante.
Aquí hay algunos pasos que puedes seguir para alejarte de quien no te valora:
1. Dile a esa persona lo que sientes.
Si sientes que no te valoran, dilo. No te quedes callada o te sientas como si fuera tu culpa. Indícale a esa persona en qué forma te ha hecho sentir mal y por qué necesitas que cambie. Si no estás dispuesta a enfrentarla cara a cara, entonces envíale un mensaje de texto o un correo electrónico. Lo importante es que hagas que entienda cómo te sientes.
2. Pon límites.
Una vez que hayas hablado con esa persona, es hora de poner límites. Dile que no estás dispuesta a aguantar más su comportamiento. Establece un límite claro y conciso, y haz que se comprometa a no cruzarlo. Si lo hace, entonces tendrás que alejarte definitivamente.
3. Aleja tu energía.
Cuando te alejas de alguien, también debes alejar tu energía. Deja de darle tanto espacio en tu mente. No te torture pensando en lo que pudo haber sido o en lo que podría ser. Eso sólo te hará sentir peor. Enfócate en ti misma y en tu propio bienestar.
4. Cuida de ti misma.
Ahora que te has alejado de esa persona, es hora de que te concentres en ti misma. Haz las cosas que te hacen feliz. Cuida de tu cuerpo y de tu mente. Rodearte de personas que te valoren y que te hagan sentir bien contigo misma. Esto te ayudará a sanar y a seguir adelante.
5. Confía en tu decisión.
Por último, pero no menos importante, confía en tu decisión. Sabes que es lo mejor para ti. No te dejes convencer de lo contrario. No permitas que la culpa o la vergüenza te impidan seguir adelante. Sabes lo que necesitas hacer, así que hazlo.
Qué hacer cuando una persona no me valora
A veces, la gente no nos valora tanto como quisiéramos o pensamos que merecemos. Esto puede ser muy frustrante y puede afectar nuestra autoestima. Sin embargo, hay algunas cosas que podemos hacer para lidiar con esta situación.
Lo primero que debemos hacer es aceptar que la otra persona no nos valora. Esto puede ser difícil, pero es importante. Si tratamos de forzar a la otra persona a que nos valore, probablemente solo terminaremos frustrados.
Una vez que aceptemos que la otra persona no nos valora, podemos centrarnos en nosotros mismos. Debemos aprender a valorarnos nosotros mismos. Esto puede ser difícil, pero es muy importante. Podemos empezar a hacer esto enfocándonos en nuestros puntos fuertes y en las cosas por las que somos valiosos.
También podemos buscar otras personas que si nos valoren. Esto puede ser más fácil si nos concentramos en buscar personas que compartan nuestros intereses. De esta forma, tendremos más en común y probablemente seamos más valorados.
Finalmente, debemos tener cuidado con la forma en que tratamos a las personas que no nos valoran. No debemos permitir que estas personas nos traten mal. Debemos enfocarnos en mantener nuestra dignidad y en recordar que nosotros valemos mucho, incluso si ellos no lo ven.
Cuando un hombre no te valora
La mayoría de las mujeres pasan por esto en algún momento de sus vidas. Nos enamoramos de un hombre, y él nos hace sentir como la mujer más especial del mundo. Nos trata como a una princesa, y nos hace sentir como si fuéramos la única mujer en su vida.
Pero entonces, de repente, empieza a cambiar. Deja de llamarnos, de responder a nuestros mensajes, y cuando lo vemos, está distraído y lejano. No podemos entenderlo, y nos preguntamos qué hemos hecho para que él cambiara.
Nos sentimos heridas, confundidas y solas. Nos sentimos como si no fuéramos suficientemente buenas para él. Pero la verdad es que no tiene nada que ver con nosotras.
Un hombre que no te valora es simplemente un hombre inmaduro e inseguro. No tiene idea de lo que quiere en la vida, y por eso se aleja de las mujeres que lo aman de verdad. No quiere comprometerse, así que prefiere estar solo.
No te sientas mal porque un hombre no te valora. Simplemente significa que no eres la mujer para él. Y es mejor descubrirlo ahora que años más tarde, cuando te hayas entregado por completo a una relación que nunca podría funcionar.
Sigue adelante, y no dejes que un hombre que no te valora te haga dudar de ti misma. Eres una mujer fuerte, hermosa e inteligente, y mereces a alguien que te valore y te respete. No te conformes con menos.
La vida es demasiado corta para rodearse de gente que no te valora. Aunque pueda ser difícil, alejarse de esas personas es la mejor opción para tu felicidad y bienestar. Cuando te rodeas de gente que te valora, te sientes mejor contigo mismo y tu confianza se dispara. Así que, cuando sientas que alguien no te valora, alejate y encuentra a gente que te haga sentir mejor contigo mismo.
Nieves Sanz es una abogada y escritora que escribe en español desde 2006. Actualmente vive en Valladolid, España, donde trabaja como abogada y editora. Su carrera literaria comenzó con la publicación de su primer poemario titulado «Tiempo» por Litoral Ediciones en 2013.
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