Escribir a tu ex después de un tiempo
No importa cuánto tiempo haya pasado, no importa cuántas cosas hayan cambiado desde entonces. A veces, todavía necesitas hablar con tu ex. No es fácil, pero si sientes que es necesario, entonces debes hacerlo. No te sientas culpable o como si estuvieras haciendo algo malo. Si lo necesitas, escribe a tu ex.
Cómo escribirle a un ex después de mucho tiempo
Escucharás muchas opiniones diferentes sobre si debes o no escribirle a tu ex, y la verdad es que hay pros y contras para ambos lados. Sin embargo, si has tomado la decisión de ponerte en contacto, entonces debes asegurarte de hacerlo de la manera correcta. Si no lo haces, podrías arruinar cualquier posibilidad de reconcilio o, peor aún, volver a herirlo. ¿Cómo escribirle a un ex después de mucho tiempo, entonces? Sigue leyendo para aprender unos cuantos tips.
Elige cuidadosamente el momento para ponerte en contacto. No importa cuánto tiempo haya pasado, si acabas de terminar una relación o llevas años sin hablar, siempre debes considerar el estado actual de tu ex y tu relación. Si todavía está enojado contigo o si la herida todavía está fresca, es probable que no esté preparado/a para hablar contigo. Espera un poco más de tiempo y considera enviarle un mensaje de texto o un correo electrónico en lugar de una llamada telefónica o un mensaje de voz. Deja que sea él o ella quien decida si quiere responderte.
No te excuses. Aunque sientas que debes hacerlo, no te excuses por lo que sucedió. No trates de justificar tu comportamiento o culparlo a él o ella. Esto solo servirá para abrir viejas heridas y hacer que tu ex se sienta aún peor. En su lugar, enfócate en el presente y en lo que puedes hacer para mejorar la situación.
Explica por qué quieres ponerte en contacto. Si quieres que tu ex te responda, entonces debes ser honesto/a acerca de tus intenciones. ¿Estás tratando de reconectarte? ¿Necesitas cerrar una etapa de tu vida? ¿Tienes algo que decirle? Sea cual sea tu motivación, explícaselo de manera clara y concisa. No trates de darle vueltas al asunto o de darle falsas esperanzas.
Mantén la conversación ligera y amistosa. No trates de forzar una conversación profunda o sentimental. En su lugar, enfócate en temas ligeros y amistosos. Habla de cosas que hayas estado haciendo, de lugares que hayas visitado, de las películas o libros que hayas leído. Si tu ex responde de la misma manera, entonces podrás seguir avanzando. De lo contrario, es posible que debas dar por terminada la conversación.
No te apresures. No trates de forzar las cosas o de avanzar más rápido de lo que tu ex está dispuesto/a. Si te apresuras, es probable que solo acabes alejándolo/a más. Toma las cosas con calma y deja que la conversación fluya de manera natural. No te preocupes si no logras reconectar inmediatamente. Lo importante es que hayas dado el primer paso y que ambos estéis abiertos a la idea de una reconcilición.
Qué pasa si le escribes a tu ex
¿Te has preguntado alguna vez qué pasaría si le escribes a tu ex? Probablemente hayas oído que es mejor no mantener contacto después de una ruptura, y en la mayoría de los casos, esto es cierto. Sin embargo, hay ocasiones en que puede ser beneficioso ponerse en contacto con tu ex.
Por ejemplo, si la relación terminó de manera amistosa y hay una buena posibilidad de que volváis a ser amigos, entonces tal vez valga la pena enviarle un mensaje. O si has estado pensando en él/ella últimamente y te gustaría aclarar las cosas, entonces también puede ser una buena idea ponerte en contacto.
En general, si sientes que tienes que ponerte en contacto con tu ex, entonces hazlo. No te arrepentirás de enviar un mensaje si es lo que realmente quieres hacer. Sin embargo, debes tener cuidado de no caer en la trampa de volver a conectarte emocionalmente con tu ex. Si sientes que estás empezando a caer de nuevo, entonces es mejor dejar de hablar de nuevo.
Qué hacer si le quiero escribir a mi ex
Es natural que después de una ruptura te sientas inseguro y que quieras comunicarte con tu ex. Sin embargo, escribirle puede ser una mala idea. Si no estás seguro de por qué terminaron, la mejor forma de saberlo es preguntándoselo directamente. En el mejor de los casos, puedes obtener la respuesta que necesitas para cerrar este capítulo de tu vida y seguir adelante. Pero en el peor de los casos, podrías terminar lastimándote aún más.
Así que, si aún no te has dado cuenta de por qué terminaron, quizás deberías considerar hacer una llamada de teléfono en lugar de enviar un mensaje de texto o un email. De esta forma, podrás ver su lenguaje corporal y sus expresiones faciales para comprender mejor su posición. Si todavía estás obsesionado con tu ex y no puedes dejar de pensar en él o ella, entonces quizás deberías considerar buscar ayuda profesional para lidiar con estos sentimientos.
¿Qué siente tu ex en el contacto cero?
¿Te has preguntado alguna vez qué siente tu ex cuando tú sigues la táctica del contacto cero? ¿Cómo reaccionará ante el distanciamiento que tú estás imponiendo?
Si bien es cierto que el contacto cero requiere de mucha disciplina y que puede suponer un reto, vale la pena llevarlo a cabo si quieres recuperar a tu ex. Aquí te explicamos algunas de las sensaciones que puede estar experimentando tu ex en el contacto cero.
1. No saber qué hacer
La primera sensación que puede tener tu ex es una mezcla de sorpresa e incertidumbre. No esperaba que tú te alejaras de él/ella de forma repentina y ahora no sabe muy bien qué hacer.
2. No entender el porqué
La segunda sensación es la de no entender el porqué del contacto cero. Puede que se sienta frustrado/a y quizás incluso enfadado/a contigo porque no logra comprender el motivo de tu alejamiento.
3. Sentirse desconcertado/a
La tercera sensación es la de estar desconcertado/a. Tu ex puede sentirse confundido/a por tu actitud y no saber cómo reaccionar ante ella.
4. Empezar a dudar
Con el tiempo, y a medida que vaya transcurriendo el contacto cero, tu ex puede empezar a dudar de sus sentimientos. Puede que se pregunte si realmente te quiere y si vale la pena luchar por la relación.
5. Volverse más introspectivo/a
La sensación final que puede experimentar tu ex es la de volverse más introspectivo/a. El contacto cero puede hacer que tu ex reflexione sobre su relación contigo y lo que realmente quiere.
¿Realmente es una buena idea?
En general, no se recomienda escribirle a tu ex después de un tiempo. Esto se debe a que puede ser un recordatorio de lo que una vez tuvieron, y puede ser doloroso o incómodo para los dos. Si decides hacerlo, hazlo de una manera breve y casual, y no te involucres en una conversación larga o profunda.
Nieves Sanz es una abogada y escritora que escribe en español desde 2006. Actualmente vive en Valladolid, España, donde trabaja como abogada y editora. Su carrera literaria comenzó con la publicación de su primer poemario titulado «Tiempo» por Litoral Ediciones en 2013.
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