Por qué una mujer no tiene ganas de tener relaciones sexuales

A veces, una mujer puede no sentirse sexualmente activa o no tener ganas de tener relaciones sexuales. Esto puede ser debido a una variedad de razones, incluyendo el estrés, la fatiga, la depresión, las hormonas, el dolor durante el coito, problemas en la relación o simplemente no estar interesada en el sexo. Si usted o su pareja están experimentando una disminución en el deseo sexual, es importante hablar sobre el problema y buscar maneras de mejorar la situación.

Qué pasa si a una mujer no le dan ganas de tener relaciones

Hay muchas razones por las que una mujer puede no sentir deseo sexual o no tener ganas de tener relaciones sexuales. Algunas de estas razones son físicas, como la menopausia, el embarazo, el postparto, la menstruación o la enfermedad. Otras razones pueden ser psicológicas o emocionales, como el estrés, la ansiedad, la depresión, el trauma sexual o la falta de atracción hacia la pareja. También puede haber una causa médica subyacente, como una deficiencia de hormonas, un trastorno del deseo sexual hipoactivo o una disfunción sexual. Si una mujer no tiene ganas de tener relaciones sexuales, es importante hablar con un médico o un terapeuta sexual para determinar la causa.

Cómo hacer para que la mujer tenga ganas de hacer el amor

Hay muchas formas de hacer que la mujer tenga ganas de hacer el amor, pero no todas las mujeres son iguales. Lo que a una mujer le gusta puede no gustarle a otra, y lo que a una mujer le excita puede no excitar a otra. Esto significa que no hay una sola respuesta a esta pregunta. Sin embargo, hay algunas cosas que generalmente ayudan a las mujeres a sentirse sexy y excitadas. Aquí hay algunas de ellas:

-Asegúrate de que la mujer se sienta segura y cómoda contigo. Si ella no se siente a gusto contigo o con la situación, es poco probable que quiera tener sexo contigo.

-Háblale suavemente y acaríciala de manera tierna. Esto puede ayudarla a sentirse segura y querida, lo cual es muy sexy.

-Dile lo mucho que la deseas. Las mujeres necesitan saber que las quieres y las deseas para sentirse sexy.

-Trata de comprender lo que realmente la excita. Algunas mujeres se excitan con el sexo duro y salvaje, mientras que otras prefieren algo más suave y romántico.

-No tengas miedo de hacerle preguntas sobre lo que le gusta y lo que no. Esto te ayudará a comprenderla mejor y a darle lo que realmente quiere.

-No te olvides de los preliminares. A muchas mujeres les gusta tener un buen beso o una buena sesión de caricias antes de que el verdadero sexo comience.

-Recuerda que el sexo no es solo sobre ti. Asegúrate de darle a ella tanto placer como puedas. Si solo te concentras en tu propio placer, es poco probable que ella quiera tener sexo contigo de nuevo.

Qué puedo hacer cuando no tengo ganas de hacer el amor

A veces puede ser difícil encontrar el deseo de tener relaciones sexuales, incluso si antes disfrutabas de una vida sexual activa. Esto es normal y puede deberse a muchos factores diferentes. Algunas personas pueden experimentar una disminución en su libido (deseo sexual) después de un evento estresante, como el fallecimiento de un ser querido, una separación o el nacimiento de un bebé. Otras personas pueden sentir que no tienen ganas de hacer el amor debido a problemas de salud, como la depresión, el cansancio o la falta de energía. También puede ser difícil tener ganas de tener relaciones sexuales si estás teniendo problemas en tu relación, como el estrés, la falta de comunicación o la falta de intimidad.

Aunque puede ser difícil, trata de hablar con tu pareja sobre cómo te sientes. Es posible que te sientas mejor una vez que hayas hablado de tus preocupaciones y hayas encontrado una solución juntos. También puede ser útil buscar consejo de un terapeuta sexual o de un consejero matrimonial. Si estás teniendo problemas de salud, habla con tu médico para ver si hay tratamientos disponibles.

La falta de deseo sexual en las mujeres puede deberse a una variedad de factores, incluyendo el estrés, la depresión, la fatiga, los problemas en la relación, el dolor durante el acto sexual, los problemas hormonales, el uso de ciertos medicamentos y el embarazo. Si la falta de deseo sexual persiste, consulte a un médico o psicólogo para obtener ayuda.

Nieves Sanz

Nieves Sanz es una abogada y escritora que escribe en español desde 2006. Actualmente vive en Valladolid, España, donde trabaja como abogada y editora. Su carrera literaria comenzó con la publicación de su primer poemario titulado «Tiempo» por Litoral Ediciones en 2013.