Mi ex está mejor sin mi

Después de una dolorosa ruptura, puede ser difícil ver a tu ex feliz y enamorado con otra persona. Sin embargo, es importante recordar que es mejor para ambos que hayan seguido adelante. A continuación, se presentan tres razones por las cuales tu ex está mejor sin ti.

Cómo saber que ya no le importas a tu ex

Después de una ruptura, es normal sentirse inseguro y preguntarse si tu ex aún te quiere. Si sientes que ya no le interesas, es posible que tengas razón. Aquí hay algunas señales de que ya no le importas a tu ex.

1. Deja de llamar o responder a tus llamadas y mensajes

Una de las señales más obvias de que ya no le importas es que deja de llamar o responder a tus llamadas y mensajes. Si antes era rápido en responder o llamarte todos los días, y ahora no lo hace, es un indicio de que ya no le importas.

2. Ya no hace planes para vernos

Otra señal evidente es que deja de hacer planes para vernos. Si antes te veía todos los días o al menos una vez a la semana, y ahora no quiere verte, es porque ya no le interesas.

3. No habla de nuestro futuro juntos

Cuando alguien ya no le importa a su pareja, deja de hablar del futuro juntos. Si antes planeaban casarse o tener hijos, y ahora no habla de eso, es un indicio de que ya no le importas.

4. Te trata de manera indiferente o fría

Otra señal de que ya no le importas es que te trata de manera indiferente o fría. Si antes te trataba con cariño y ahora es frío o distante, es un indicio de que ya no le importas.

5. Ya no hace esfuerzos para arreglar las cosas

Si antes se esforzaba por arreglar las cosas cuando surgían problemas, y ahora ni siquiera quiere hablar de los problemas, es un indicio de que ya no le importas.

6. Ha encontrado a otra persona

Si tu ex ya ha encontrado a otra persona, es un indicio de que ya no te quiere. Si está saliendo con otra persona o incluso si ya ha empezado a ver a otra persona de manera exclusiva, es un indicio de que ya no le importas.

Cómo sé si mi ex no me ha superado

Algunos signos de que tu ex no te ha superado todavía pueden incluir que:

- Aún te llama o te manda mensajes. Si te está contactando con frecuencia, es un indicio de que aún piensa en ti. Si te está llamando o mandando mensajes de texto a altas horas de la noche o en momentos inoportunos, puede ser una señal de que no ha podido superar la ruptura.

- Se muestra celoso o posesivo. Si tu ex aún te llama para saber con quién estás saliendo o con qué haces tu tiempo libre, es una señal de que no te ha dado el espacio necesario para seguir adelante.

- Trata de controlarte. Si tu ex todavía trata de controlar tus acciones o te pide que hagas cosas que sabes que no quieres hacer, es otro indicio de que no te ha dejado ir.

- Te hace sentir culpable. Si te culpa de la ruptura o de cualquier otra cosa, es probable que todavía no haya aceptado su responsabilidad.

- Te critica o te hace sentir mal. Si tu ex aún te está haciendo sentir inseguro o te está criticando, es probable que no te haya superado.

- Te hace preguntas personales. Si te está haciendo preguntas personales sobre tu vida, es posible que solo esté tratando de mantener un vínculo con vos.

- Te evita. Si tu ex se aleja de ti o te evita, es posible que no quiera enfrentarte.

- Habla mal de vos. Si tu ex habla mal de vos a tus amigos o a tu familia, es un indicio de que todavía no ha superado la ruptura.

- Te hace sentir incómodo o asustado. Si tu ex te hace sentir incómodo o asustado, es importante que busques ayuda inmediatamente.

Por qué los ex regresan cuando los estás olvidando

Aunque quizás no lo creas, el hecho de que tu ex te busque cuando estás tratando de olvidarlo, tiene una explicación. Y es que el olvido es un proceso más complejo de lo que parece.

Según la psicología, olvidar no significa borrar completamente todos los recuerdos, sino más bien, dejar de asociarlos con la persona. Es decir, se trata de un proceso en el que se reordenan las memorias y se les da un nuevo significado.

Y es en este reordenamiento de las memorias, en el que el ex tiene su papel. Al volver a entrar en tu vida, lo que hace es que vuelvan a surgir todos aquellos recuerdos que habías tratado de olvidar.

Así, el ex no solo te está haciendo recordar lo bueno, sino también lo malo. Y es precisamente esta mezcla de recuerdos lo que hace que olvidarlo sea más difícil.

Por otro lado, cuando una relación termina, lo normal es que uno de los dos quede más afectado que el otro. Y es este desequilibrio lo que puede hacer que el ex vuelva a buscarte.

En general, las personas que más sufren una ruptura, son aquellas que no terminan de superarla. Y es que aún siguen necesitando a la otra persona para sentirse bien.

Por tanto, si tu ex te busca cuando ya lo estabas olvidando, lo más probable es que no haya superado la ruptura. Y es posible que aún no esté listo para afrontar una nueva relación.

¿Por qué mi ex me trata mal si él me dejó?

Es posible que te sientas dolida, frustrada y confundida por la forma en que tu ex te trata ahora. Si bien es cierto que él fue quien tomó la decisión de terminar la relación, eso no significa que deba tratarte con indiferencia o incluso crueldad. Después de todo, hay una forma de romper las cosas sin lastimar a la otra persona.

Es posible que tu ex te trate mal porque siente culpa por haberte dejado. Aunque no lo creas, él puede estar pasando por un proceso difícil y necesita formas de culparse a sí mismo para sentirse mejor. Otra posibilidad es que él sienta que no te merece y que, al tratarte mal, está haciendo lo que cree que mereces.

Si bien es cierto que el trato que te está dando tu ex es injusto, no te mereces ser tratada de esa manera. No has hecho nada para merecer su crueldad y, aunque puede ser difícil, debes intentar no dejarte afectar por sus acciones. Lo mejor que puedes hacer es centrarte en ti misma y seguir adelante con tu vida.

Conclusiones

Después de leer el artículo, puedo concluir que el autor cree que su ex está mejor sin él. Esto se debe a que el autor cree que él es una mala influencia para su ex y que su ex merece algo mejor.

Nieves Sanz

Nieves Sanz es una abogada y escritora que escribe en español desde 2006. Actualmente vive en Valladolid, España, donde trabaja como abogada y editora. Su carrera literaria comenzó con la publicación de su primer poemario titulado «Tiempo» por Litoral Ediciones en 2013.