¿Cuál es el perfil de un sociópata?

Aunque algunas personas utilizan los términos indistintamente, hay una diferencia significativa entre ser narcisista y ser sociópata, ambos tienen rasgos similares, pero provienen de fuentes diferentes.

Una persona con trastorno narcisista de la personalidad ve el mundo a través de un sentido exagerado de autoimportancia, cree que es intrínsecamente mejor que los demás y suele buscar situaciones en las que pueda ser admirada o idolatrada.

Una persona con tendencias sociopáticas padece un trastorno de personalidad antisocial, a menudo se les denomina "sociópatas" y muestran un comportamiento manipulador e insensible.

A diferencia de los narcisistas, que pueden sentirse tristes o ansiosos cuando reciben atención negativa, los individuos con tendencias sociopáticas buscan activamente la atención negativa para aumentar su ego y alcanzar sus objetivos personales.

¿Cómo detectar a un sociópata?

Un sociópata mostrará muchos comportamientos destructivos y de control.

• Tienen tendencia a ser encantadores y atractivos, pero también manipuladores y engañosos.
• Son incapaces de sentir vergüenza, culpa o arrepentimiento.
• Son incapaces de mantener relaciones a largo plazo debido a su impulsividad, deshonestidad y falta de responsabilidad.
• Tienen tendencia a expresar ira y hostilidad inapropiadas.
• Tienen tendencia a ser impulsivos, imprudentes e irresponsables.
• Tienen una incapacidad para ser autorreflexivos y conscientes de sus propios comportamientos y limitaciones.

¿Cómo puede protegerse de un sociópata?

Hay muchas maneras de protegerse de un sociópata, pero lo más importante es reconocer las señales cuanto antes.

Se exponen algunas de las formas en que puede hacerlo

• Reconozca sus propias necesidades, para protegerse de los demás, primero debe aprender a protegerse de sí mismo.

Si sientes mucha ansiedad, tristeza o miedo, debes tomarte el tiempo necesario para afrontarlo de forma saludable, si no lo haces, puede que te encuentres actuando de formas que no te benefician.

• Construye y mantén relaciones sanas, aprende a dar y recibir apoyo y a defenderte sin ser agresivo u hostil.

Los sociópatas suelen dirigirse a las personas que son demasiado complacientes, por lo que es importante construir relaciones basadas en la confianza, la franqueza y la honestidad.

¿Cuál es la diferencia entre un sociópata y un psicópata?

La diferencia entre un sociópata y un psicópata es que se considera que los sociópatas tienen un trastorno de la personalidad, mientras que los psicópatas tienen un trastorno mental.

• Un psicópata tiene un déficit emocional y no siente empatía ni remordimientos. A menudo se les considera mentirosos patológicos.
• Un sociópata tiene una experiencia emocional diferente, tienen la capacidad de sentir, pero es más probable que expresen esos sentimientos de forma inapropiada, también es más probable que mientan de forma estratégica.

6 maneras de protegerse de un sociópata

• Establezca límites y hágalos cumplir, aunque es importante ser abierto y honesto con la gente, también es importante no dejar que los demás te pisoteen.

Ten en cuenta la diferencia entre la comunicación sana y la agresión, si alguien intenta manipularte o controlarte, establece límites firmes.

• Confía en tu instinto, si algo no te parece bien, probablemente no lo sea.
• No tengas miedo de alejarte de las relaciones tóxicas.
• Encuentra formas saludables de afrontar las emociones negativas.
• Infórmate a ti mismo y a los demás sobre el comportamiento sociopático.
• Sigue avanzando.

No tengas miedo de alejarte, aunque hay muchas maneras de protegerse de un sociópata, también hay que estar dispuesto a alejarse de las relaciones tóxicas.

Es importante establecer límites y comunicar esos límites a los demás, pero también es importante alejarse si esos límites se cruzan.

Si has tenido una relación con un sociópata, lo mejor que puedes hacer es examinar la relación y tratar de identificar lo que salió mal, aprende de esos errores e intenta avanzar con una mentalidad más sana.

No tienes que aguantar ningún tipo de abuso o maltrato,te mereces algo mejor, y puedes encontrarlo si estás dispuesta a tomar medidas y alejarte de las relaciones dañinas.

La sociopatía es una condición seria que afecta a un estimado 1% de la población, es importante reconocer los signos del comportamiento sociopático para que puedas protegerte a ti mismo y a los demás de los patrones destructivos asociados a este trastorno.

Para ello, debe conocer la diferencia entre sociopatía y psicopatía, los signos de advertencia del comportamiento sociopático y cómo protegerse de los sociópatas.

Para protegerse de los sociópatas, establezca límites, confíe en su instinto y no tenga miedo de alejarse de las relaciones tóxicas.

Nieves Sanz

Nieves Sanz es una abogada y escritora que escribe en español desde 2006. Actualmente vive en Valladolid, España, donde trabaja como abogada y editora. Su carrera literaria comenzó con la publicación de su primer poemario titulado «Tiempo» por Litoral Ediciones en 2013.